为落实心理健康教育要求，健全“专业咨询+同伴互助”心理防护体系，缓解学生压力，4月11日下午，我院易班学生工作站在百东校区C105教室开展“心友相伴·情绪同行”心理互助圈主题活动，2024级、2025级部分学生代表参与活动。
活动氛围轻松温馨，暖场环节通过“情绪树洞”签到、“名字接龙+情绪标签”游戏，快速打破陌生感，拉近同学距离。核心环节中，同学们以6—8人小组为单位，依托《情绪互助手册》交流情绪困扰，在安全氛围中释放压力，学习共情回应技巧，共创校园情绪困扰互助方案并形成小组公约。
深化联结环节，全体同学签署《校园心理互助圈公约》，明确核心原则，自愿结对成为“固定心友”，推动互助延伸至日常。活动尾声，同学们分享感悟，参与情绪盲盒互动，为活动画上圆满句号。
此次活动搭建了正向人际联结，拓宽了情绪倾诉渠道，营造了互助包容的校园心理氛围。未来，我院将持续推进心理健康教育工作，以更贴近学生的形式，为学子心理健康保驾护航。
（图文/覃小入、罗银萍 二审/杨凤兰 三审/张文玲）
